Doctor Natura

Copiii, ambasadori ai unui stil de viață sănătos

Bazele unui stil de viață sănătos se pun de la vârste fragede, iar deprinderile însușite asigură o calitate a vieții mult mai bună. Aceasta a fost principala lecție pentru copiii care au participat la o întâlnire pe tema alimentației sănătoase în cadrul unui proiect european în care este implicat județul […]

Cinci suplimente și alimente care susțin imunitatea

Sistemul imunitar este foarte important pentru sănătatea noastră. Nu numai că datorită lui organismul nostru se apără de agenții patogeni care ne iau cu asalt, dar sistemul imunitar ne dă energia de care avem nevoie pentru activitățile de zi cu zi și de asemenea ne dă și cheful de viață.