Vitamina C este esențială pentru noi, încă din primii ani de viață, datorită rolului său crucial în dezvoltarea sistemului imunitar și în absorbția eficientă a fierului – un mineral indispensabil pentru sănătatea sângelui și dezvoltarea fizică armonioasă.
Idei pentru masa de Revelion de la Muzeul Brukenthal
De sărbători, Muzeul Național Brukenthal vă invită la masă!
Salată cu mozzarella şi rodie
Colorată, gustoasă și ușoară, numai bună pentru a ne reveni la bunele obiceiuri după ospețele de sărbători!
Salată de portocale cu seminţe de rodie
O salată de fructe este unul dintre cele mai bune moduri de a-ți asigura necesarul de vitamina C, pentru imunitatea de care organismul are nevoie mai ales în sezonul rece.
Salată de pește afumat, un deliciu de post
Nu vă vine să credeți cât de gustoasă poate fi combinația de pește afumat, cartofi și rodie!