Cu ce plante medicinale putem să combatem lipsa poftei de mâncare?
O afecțiune frecvent întâlnită la copii și la persoanele în vârstă este lipsa poftei de mâncare sau anorexia.
Polenul recoltat de albine este un aliment-medicament
Înainte de toate, polenul este un produs cu o valoare nutritivă foarte bună, dar și un aliment-medicament, cu multiple utilizări într-o serie de afecțiuni și mai ales pentru prevenirea acestora.
Legume și fructe recomandate persoanelor care suferă de afecțiuni cardiovasculare
Alimentația sănătoasă, combinată cu evitarea sedentarismului, poate preveni în mod semnificativ incidența bolilor cardiovasculare, printre care infarctul miocardic și accidentul vascular cerebral, care fac cele mai multe victime în rândul populației din România.
Mierea – aliment și medicament de excepție
Mierea este, indiscutabil, cel mai important produs apicol care se obține prin prelucrarea nectarului florilor melifere și care este apoi depozitat în celulele fagurilor pentru a constitui hrana populației din stup.
Rozmarinul, darul gastronomiei mediteraneene
Rozmarinul este o plantă perenă din familia Lamiaceae, originară din zona Mării Mediteranee, care a fost folosită de milenii în scopuri medicinale, dar și culinare.
Usturoiul, cel mai puternic antibiotic vegetal
Cultivarea usturoiului în Egipt, cu peste 3000 de ani în urmă, și din timpuri străvechi în China, Japonia și Grecia, își are originea în usturoiul sălbatic provenit din Asia Mică, bazinul Mării Mediterane și din zona Caucazului.
Dieta mediteraneană, plină de beneficii
Alimentația corectă, diversificată și sănătoasă joacă un rol important în viața noastră.
„Bucătăria este oglinda caracterului casnicei”
O bucătărie cât mai mare și dotată cu instrumente moderne precum soba de gătit, mașina de tocat sau cea pentru ascuțirea cuțitelor era tot ce își putea dori o gospodină în zorii secolului XX.
Un profesor de yoga te învaţă cum să slăbeşti inteligent
Lipsa de mişcare, alimentaţia dezorganizată, nerespectarea orelor de odihnă şi factorii de stres reprezintă principalele motive pentru care aproape 4 din 10 adulţi sunt supraponderali, iar 13% sunt obezi.