Etichetă: nutriție

Cum arată un plan alimentar echilibrat și sănătos?
Doctor Natura

Cum arată un plan alimentar echilibrat și sănătos?

Un stil de viață echilibrat reprezintă un mod de a trăi care pune accentul pe echilibrul și armonia între diferitele aspecte ale vieții, cum ar fi sănătatea fizică și mentală, viața socială, cariera, relațiile interpersonale, timpul liber și alte priorități personale. În tot acest context, un rol important îl joacă alimentația, întrucât un plan alimentar […]

Citește mai mult