Adoptarea unei alimentații bazate pe produse naturale poate aduce numeroase beneficii pentru sănătate și poate diversifica plăcut meniul zilnic. O dietă echilibrată, construită pe ingrediente cât mai puțin procesate, oferă organismului nutrienții necesari și sprijină starea generală de bine.
Continue Reading
Mămăliga, porcul și „cada cu curechi”, adică butoiul de murături, nu lipseau din gospodăriile localnicilor din Gura Râului acum 100 sau 150 de ani. Poate prea simplă pentru standardele actuale, hrana gurenilor era îndestulătoare pentru cei ce munceau din greu, sănătoasă și chiar gustoasă.
Continue Reading
Ca părinte, una dintre provocările zilnice este să pregătești un pachet pentru prânz care să fie sănătos, gustos și, mai ales, atractiv pentru cei mici. Un prânz echilibrat nu doar că asigură energia necesară pentru o zi plină de activități școlare, dar contribuie și la dezvoltarea sănătoasă a copiilor.
Continue Reading
O rețetă tradițională, culeasă pentru voi de la Târgul de țară din Muzeul ASTRA.
Continue Reading
Directorul Muzeului ASTRA, Ciprian Anghel Ștefan, ne povestește o veche rețetă tradițională din zona lui de baștină, Țara Moților.
Continue Reading
Mai șchiopătat, mai cu un vânt tăios, mai cu niscaiva fulgi de zăpadă, dar primăvara s-a strecurat ea cumva prin zilele lui Martie și cum-necum a împânzit pădurea cu trufandale: leurdă și urzicuțe. Azi e despre leurdă, această plantă minune, pe care nutriționiștii o laudă pentru beneficiile ei, iar bucătarii o întruchipează în mâncăruri felurite.
Continue Reading
Borla Gulyás este o rețetă de familie pe care am aflat-o pentru dumneavoastră datorită Karlei Roșca Szente, care organizează anual un altfel de târg al olarilor la Muzeul ASTRA.
Continue Reading
La întoarcerea de la munca câmpului, în drumul spre casă, femeile din Alma culegeau lujeri de hamei, rupându-i până în locul în care erau cruzi.
Continue Reading
Rețetele simple sunt, de cele mai multe ori, savuroase! E clar că n-ai cum să dai greș cu ingrediente simple, care odată preparate îți aduc aminte de gusturile de altădată, de poveștile din casa bunicii, de vacanțele de la țară. Dacă aveți poftă de o mâncare simplă, dar tare gustoasă, Chef Tiberiu Csiszer din Mediaș […]
Continue Reading
Naționala de fotbal a României ne-a condamnat din nou să stăm relaxați la televizor și să-i privim pe alții mai vrednici în ghete și jambiere, cum se desfată pe dreptunghiul verde la Campionatul European. Iar dacă așa stă socoteala, măcar să ne consolăm cu o bere rece! Fără emoţii, fără stres, fără patimi şi nervi. […]
Continue Reading