O dietă sănătoasă, mișcarea zilnică, precum și o viață echilibrată sunt puncte cheie ale unei vieți pe care toată lumea și-o dorește, dar care nu sunt atât de ușor de urmat. Deși în reviste și reclame totul pare floare la ureche, în viața reală lucrurile sunt mai complicate, din cauză că rutina nu face parte […]
Hrănește-ți copilul corect! Recomandări pentru un meniu sănătos în fiecare zi
O dietă sănătoasă și activitatea fizică reduc riscul obezității în viața adultă, asigurând, de asemenea, o dezvoltare armonioasă a copiilor. Ce trebuie să facem?
Cum să evităm kilogramele în plus?
Astăzi vorbim despre metode naturale în prevenţia şi tratamentul obezității.
Principiile unei alimentații sănătoase
Dietoterapia este una dintre cele mai eficiente metode complementare pentru obținerea și menținerea unei stări optime de sănătate.
Ziua gastronomiei durabile. Gândește global, mănâncă local!
În fiecare an, la data de 18 iunie este marcată „Ziua gastronomiei durabile”. Pentru Sibiu, care a purtat titlul de Regiune Gastronomică Europeană în 2019, gastronomia este un atu pe termen lung, inclus în strategia de dezvoltare a județului.
Care sunt factorii care duc la obezitate?
Factorii care duc la obezitate sau supraponderalitate sunt multipli şi pot fi împărţiţi în factori individuali, specifici fiecărei persoane în parte, şi factori de mediu, printre care se remarcă factorii: sociali, economici, profesionali ş.a.
Importanța unei diete adecvate în obezitate
Dietoterapia este principala metodă de tratament a pacientului obez.
Ce este dietoterapia și în ce afecțiuni se poate folosi?
Dietoterapia foloseşte la prevenirea şi tratarea diverselor afecţiuni cu aşa-zisele diete. Metoda a fost folosită cu succes de-a lungul mileniilor, fiind cunoscută de medicina indiană, Ayurveda, veche de peste 5.000 de ani.