Doctor Natura

Ce ar trebui să facem pentru a avea un stil de viață sănătos? Sfaturile unui medic apreciat din Sibiu

Un stil de viață sănătos presupune echilibrul între alimentele pe care le consumăm, modul în care consumăm energia prin diferite exerciții fizice, inclusiv mersul pe jos, o stare emoțională pozitivă și evitarea dependențelor, spune dr. Doina Arcomiță, medic primar medicină internă la Spitalul General CF Sibiu, adăugând că un exces în oricare direcție duce la […]